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[聊天]年紀越大吃越多保健品? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-7-6 04:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我自己是出社會後才開始吃保健品
吃了內心比較踏實的感覺
最近比較有感的大概是膠原蛋白的補充
長期吃覺得膚況都維持得挺好

各位隨年紀增長 保健品有越吃越多嗎XD
或是從何時開始吃保健品的呢~

點評

a741160501 就是讓自己心理安心而己.九成九成的保建品.成份都比天然的食物少  發表於 2024-4-2 03:31 PM
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  大學生(4000/12000)

傳說中妖道

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頭香
發表於 2022-7-6 05:01 PM|只看該作者
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醫學界都說過了 膠原蛋白 用吃的沒用

人體合成的膠原蛋白

是你吃下去的維他命C 和 蛋白質氨基酸

經由你血液循環到你需要的部位後

那邊的細胞就拿這些原料合成膠原蛋白

你吃膠原蛋白根本就是吃一般胺基酸一樣

另外 外科手術時會在創傷敷上一層膠原蛋白

加速組織修復傷口

這種就不是用吃的...而是復原傷口的敷料價格昂貴
...
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點評

stevenab212 居然在這種地方看到專業的知識!  發表於 2022-7-6 06:51 PM
遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?

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發表於 2022-7-6 05:18 PM|只看該作者
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真的要吃,去國外網站買,國外營養保健品超便宜,種類又多,台灣廠商的價格像是在騙錢一樣,把人當潘仔

兩百多美元一大箱,加上國際運費都划得來,能讓你吃上很久,在台灣用相同價格,頂多吃幾個月就沒了

不過別買多,因為有保存期限的問題
世上沒有感同身受,只有冷暖自知。
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發表於 2022-7-6 05:28 PM|只看該作者
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35歲,只有早上時不時會吃顆B群
沒吃其他保健品了
平時壞習慣就是熬夜,不菸不酒固定運動
身體好像沒啥問題
總覺得吃的均衡,實在沒啥道理需要吃一堆保健品
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-7-6 05:35 PM|只看該作者
真的,30之後體力差好多,吃一堆維他命,根本是藥罐子了




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發表於 2022-7-6 06:17 PM|只看該作者
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與其吃那些,不如多運動,真正的對身體好
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發表於 2022-7-6 06:31 PM|只看該作者
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以前都沒在吃的,現在每天早上一顆B群,老了體力不好了
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發表於 2022-7-6 06:32 PM|只看該作者
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我現在接近40 就吃吃B群 葉黃素 軟骨素
本身有在運動 長時間騎車跑步
膝蓋會卡卡吃一點真的有感

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發表於 2022-7-6 06:48 PM|只看該作者
如果醫生有開藥才會吃吧,平常不太會自己買。之前新聞有說,吃太多保養品反而對身體是一種負擔。
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發表於 2022-7-6 06:50 PM|只看該作者
也是出社會後才開始吃
不過最近也想買膠原蛋白來吃吃看
看朋友固定吃膠原蛋白~膚質維持得很好




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發表於 2022-7-6 07:09 PM|只看該作者
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人越老
吸收越少 流失越多
自然保健品會吃比較多

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發表於 2022-7-6 07:09 PM|只看該作者
年事已高~
每天都吃B群及瑪卡
提升精氣神!
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個人覺得身體檢查有缺什麼再補最適當
不然可能吃了不缺的也是排出去
腎臟也會有負擔吧

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發表於 2022-7-6 07:38 PM|只看該作者
飲食均衡作息正常會勝過吃再多的保健食品,除非是真的有特別的原因,不然天然的飲食其實就足夠了!

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如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
本帖最後由 kzh314 於 2022-7-6 07:59 PM 編輯

保健食品吃多就換代謝器官出問題
所以台灣洗腎的超多
一堆年輕人傻傻地以為這樣能表示自己的幹勁
然後相互推薦,殊不知正走進資本洗錢你洗腎的迴圈中
甚麼芝麻 甚麼葉黃 甚麼薑黃素
這幾樣東西算是在平常食物中都很常見的營養
根本不需多吃一顆膠囊,吃了你也吸收不了那麼多
...
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