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[討論]請問是減肥比較難還是戒煙比較難.??  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-11-7 08:29 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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有抽煙的人明明都說要戒煙,但為什麼都戒不掉,還是一直抽煙?!
真的有那麼難嗎???

明明有更多的人都說要減肥...但還是一直瘦不下來?!..

我很好奇..到底..是戒煙比較難??還是減肥比較難?!

有戒煙成功,..然後因為吃胖...又減肥成功的嗎??

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pricess0919 痞客邦的帳號
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頭香
發表於 2018-11-7 08:34 AM|只看該作者
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說穿了就是意志力的問題
不管要做甚麼事情
要擺脫掉舊習慣並養成新的習慣
都需要很大的意志力
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發表於 2018-11-7 08:51 AM|只看該作者
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沒抽煙不曉得, 不過減肥真的很難啊..
瘦不下來..  跟代謝也有關係

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發表於 2018-11-7 09:07 AM|只看該作者
減肥比較難
因為我十年前就戒菸所遺感覺上不困難
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發表於 2018-11-7 09:52 AM|只看該作者
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小弟不抽煙所以無法比較
但個人覺得戒煙比較難
因為人是習慣的動物
抽煙上癮了很難戒掉




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發表於 2018-11-7 10:10 AM|只看該作者
我覺得這兩種都不難
最難的是戒女色

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nouse1976 呵呵..  發表於 2018-11-9 08:30 AM

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發表於 2018-11-7 10:20 AM|只看該作者
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要有個契機...強者朋友,結了婚為了小朋友心一橫把十多年的煙癮戒了,然後胖了至少十公斤,甚致胖到有呼吸中止症去動了個小手術,然後再每天慢跑三個月後,身材拉回,人清氣爽.. 半年間完全復完,真是堅強的意志力@@"

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發表於 2018-11-7 10:21 AM|只看該作者
減肥,年紀大了免不了代謝會降低,再怎麼少吃多運動也成效有限

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發表於 2018-11-7 10:32 AM|只看該作者
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多抽煙。人會瘦。一舉2得
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發表於 2018-11-7 10:44 AM|只看該作者
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減肥比戒煙難
需要更多的恆心




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  高級幼兒生(30/200)

想要引發奇蹟,就必須以自己的靈魂作為代價

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發表於 2018-11-7 10:46 AM|只看該作者
戒菸是因為生理上的習慣,

會因為缺少那樣的物質而感到不舒服,

然而減肥,要做的事情其實不多,

但是相對更需要時間,

雖然兩個都是意志力問題,

不過一種是生理上依賴,

一種是習慣上依賴,

因此個人覺得戒菸比較難
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nukualofa 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-7 10:48 AM|只看該作者
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意志力問題+1
對有抽菸的人來說應該是戒菸比較難
對沒抽菸的人來說應該是減肥比較難
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成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
應該是戒菸吧

畢竟減肥只要少吃點自然會變瘦

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伊莉最大笑話,永久尊貴=8年變回普通會員

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減肥難
因為減肥是要看體質的
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