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[討論] 最近眼睛很容易痠痛該怎麼處理[複製鏈接]

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發表於 2019-3-6 10:22 AM|顯示全部樓層
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最近一個年假回來 不知道為什麼眼睛真的很痠痛
白天都覺得還好 到晚上就覺得痛到不行
不知道是老了還是怎樣
我有努力上班的時候站起來動一動或者是走比較遠看比較遠
不知道是哪裡有問題啊
該不該補充一點有關眼睛的保健食品?

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wooijp 該用戶已被刪除
發表於 2019-3-6 10:25 AM|顯示全部樓層
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我電腦看久眼睛也會酸 真的很不舒服
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發表於 2019-3-6 11:27 AM|顯示全部樓層
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看是過勞,睡眠不足還是什麼?
或是看3C產品太久?
不然建議去看一下醫生吧,眼睛是很重要的。
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發表於 2019-3-6 01:40 PM|顯示全部樓層
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有時候眼睛很痛有可能是眼壓之類的問題,
眼壓大眼睛也會痛,我自己甚至會抽一下抽一下,
有時候是睡眠品質問題,沒有睡好,腦壓大,眼睛也會很痛。

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發表於 2019-3-6 03:41 PM|顯示全部樓層
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我也有這樣的經驗
建議您到藥局購買
生理食鹽水
點一滴
會有舒服多了
這就是在提醒您
使用過度了
該讓它休息了




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-3-6 08:39 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 TIBERLANSUN 於 2019-3-6 08:46 PM 編輯

建議你不要自己跑去藥局買東西滴,
趕快直接去看眼科。

街上眼科診所很多,直接去掛號不要拖。
健保費都繳了,就是為了提供你合理的醫療資源,
你都已經說出「痛到不行」這種話了,
不看醫生是在想什麼呢?
有的國家的人是沒錢不敢看醫生,
...
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發表於 2019-3-6 10:04 PM|顯示全部樓層
最近眼睛也是挺疲勞的,不過還是建議如果不舒服還是去看醫生比較好
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發表於 2019-3-7 05:42 PM|顯示全部樓層
簡單的話不用電腦和電話太長時間
每一小時休息十分鐘

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發表於 2019-3-7 06:18 PM|顯示全部樓層
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建議看一下醫生,看一下眼壓是否過高
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發表於 2019-3-7 06:29 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 yamgming 於 2019-3-14 05:08 PM 編輯

你可以考慮買一下uniqman電競葉黃素 補充一點葉黃素對眼睛好




系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
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我覺得年紀變大也有影響 加上低頭滑手機看太多也會有影響
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發表於 2019-3-8 04:53 PM|顯示全部樓層
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輕按摩下眼瞼36下。按完後閉眼休息一下睜開眼會有明目效果。
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發表於 2019-3-10 12:32 AM|顯示全部樓層
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可以補充葉黃素
再來就是偶爾要做眼睛的按摩操
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本帖最後由 what873 於 2019-3-14 06:09 PM 編輯

UNIQMAN電競葉黃素我自己有買 眼睛乾澀的問題有比較減緩 但我覺得能少看一點電腦就少看一點讓眼睛休息一下也好
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發表於 2019-3-18 03:08 AM|顯示全部樓層
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可以試著熱敷眼睛看看, 沒有改善的話, 還是去就醫吧




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