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樓主: tooless

[問題] 那方面有點力不從心,大家會怎麼改善?  關閉[複製鏈接]

bunnypeach 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-1 10:43 PM|顯示全部樓層
體力的問題要不要吃點B群改善
心情放鬆點
兩人生活多點情趣
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abcd513 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-2 12:30 AM|顯示全部樓層
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先調適自己的心態再來慢慢做改變囉
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-12-3 10:28 PM|顯示全部樓層
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我覺得心裡壓裡比較大的關係吧
多觀察自己身心健康就沒什麼問題

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0921834163 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-3 11:31 PM|顯示全部樓層
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適切的保持運動習慣,整體體力都會變好喔,還是要從鍛鍊自己體力開始做起。
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chihyuhu 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-4 12:11 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看是 心理層面還是 身理 層面, 基本上 就猶如上面各位達然人 所提及, 運動 是個不錯的方法




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-12-6 12:51 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-12-6 01:08 PM|顯示全部樓層
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就吃飽睡睡飽吃 這樣會慢慢改善 要放鬆心情 偷吃一下也行喔~

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發表於 2017-12-6 01:25 PM|顯示全部樓層
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從飲食,休息和運動做起.這3個很影響能力
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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wang917 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 12:06 PM|顯示全部樓層
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你就聽廣播就知道吃什麼了XD
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a03232000 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 02:50 PM|顯示全部樓層
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主要的原因是你工作太累~正常的
若是有好好休息或是吃b群吧
就可以提起雄風阿
畢竟也是為了生計而努力~相信女友能體諒




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發表於 2017-12-7 03:51 PM|顯示全部樓層
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假陽具試試看
下面有反應了
就好啦保證有效
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andy556677 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 05:55 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
唉多運動吧。應該是會有改善的空間。加油!
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obsuper 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 06:25 PM|顯示全部樓層
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多吃些補充體力的食品或是滿相關的保建食品來補充
再不然就是買藍色小藥丸
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發表於 2017-12-7 08:05 PM|顯示全部樓層
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可是男友都愛玩遊戲
這如何改善?

以溝通很多次了
無效...

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發表於 2017-12-8 03:12 PM|顯示全部樓層

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